क्या आप जानते है 74 रोगों की दवा है अदरक, जानिए क्या है फायदे

क्या आप जानते है की अदरख जनरल हेल्थ के साथ साथ दवाई के रूप में भी काफी फायदेमंद है। आयुर्वेद एक्सपर्ट का कहना है कि अदरक कई बीमारियों के लिए दवा के रूप में काम करता है। चरक संहिता में अदरक को विश्वभेषज और वृश्य कहा गया है। अदरक में एंटी इन्फ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज होती हैं। यह लिवर, हार्ट, किडनी, लंग्स को हेल्दी रखने के साथ ही पेट की कई प्रॉब्लम्स में भी फायदा करता है।

केवल भारतीय आयुर्वेद ही नहीं चीनी मेडिसिन्स में भी सैकड़ों सालों से अदरक को कई तरह की बीमारियों के इलाज में यूज किया जाता है। आधुनिक चिकित्सा विज्ञान और रिसर्च में भी अदरक को कैंसर जैसी खतरनाक बीमारियों के इलाज में कारगर पाया गया है।

1. रोज सोने से पहले अदरक का रस गुनगुने पानी के साथ पीने से इंफर्टिलित दूर होती है।
2. अदरख और दाल चीनी के को उबालकर उसका पानी पीने से मोटापा कम करने में मदद मिलती है।
3. रोजाना अदरख का रस लेने से हार्ट हेल्थी रहता है।
4. अदरख एव तुलसी का रस सहद के साथ लेने से सर्दी खांसी दूर होती है।
5. अदरख के रस को काले नमक के साथ गुनगुने पानी में खाने से पहले पीने से भूख खुलकर लगती है।
6. अदरख को गुनगुने पानी के साथ कुल्ला करने से दांतो का दर्द व् मसूड़ों की सूजन दूर होती है।
7. अदरख को गुनगुने पानी के साथ गरारा करने से गले की तकलीफ दूर होती है।